• چهارشنبه 20 فروردین 1399 - 12:57:09

    بخور و نخورهای دوران کرونا

    کارشناسان اعتقاد دارند که داشتن سیستم ایمنی قوی برای جلوگیری از عفونت کووید 19 مهم‌ترین وسیله پیشگیرانه است. در این میان داشتن تغذیه و خواب مناسب می‌تواند به سلول‌های ایمنی بدن شما که سلول‌های T شهرت دارند کمک کند.

  • دوشنبه 04 فروردین 1399 - 13:01:35

    در قرنطینه خانگی رژیم لاغری نگیرید

    رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: باتوجه به شیوع ویروس کرونا، مردم و به ویژه کسانی که بیمار مبتلا به ویروس کرونا در خانواده داشته اند بهتر است از گرفتن هر نوع رژیم غذایی سخت و لاغری پرهیز کنند.

  • دوشنبه 04 فروردین 1399 - 12:15:35

    آیا مصرف زنجبیل باعث زخم معده می شود؟

    سیناپرس با همکاری پزشکان متخصص حوزه های مختلف، هر هفته به سوالات پزشکی شما مخاطبان پاسخ می دهد. سوالات خود را مطرح کنید، پاسخ علمی و درستی دریافت کنید.

  • سه شنبه 26 آذر 1398 - 18:05:45

    تسكین علائم سرماخوردگی با اکالیپتوس

    اكالیپتوس اثر خلط آور، ضدعفونی كننده و ضد اسپاسم داشته و در تسكین علائم سرماخوردگی موثر است. از ماده موثره اسانس آن در پمادهای ضد تحریك و خمیر دندان ها استفاده می ‌شوند. به عنوان حشره‌ كش و دور كننده حشرات نیز به كار می ‌رود.

  • دوشنبه 11 آذر 1398 - 18:36:46

    دردی که با مرزه آرام می شود

    گیاه مرزه خوزستانی متعلق به تیره نعناعیان است و در حال حاضر به طور گسترده در استان های غربی و جنوب غربی کشور کشت می شود.

  • دوشنبه 01 مهر 1398 - 17:09:13

    روغن بادام شیرین و خواص دارویی آن

    روغن بادام شیرین یک روغن گیاهی به رنگ زرد کمرنگ و تقریبا بدون رایحه و با بافت سبک است که با فشردن میوه Prunus amygdalus var. dulcis بدست می آید.

  • پنج شنبه 21 شهریور 1398 - 12:44:49

    با مصرف مغزیجات آجیلی قندخون خود را کنترل کنید

    لازم است افراد دیابتی به رژیم غذایی و ورزش روزانه شان توجه نمایند تا بتوانند میزان گلوکز خون شان را تحت کنترل داشته باشند.

  • دوشنبه 11 شهریور 1398 - 18:30:03

    تقویت سیستم ایمنی بدن با چلغوز

    گیاه چلغوز (Chilgoza Pine ) بومی کشورهای پاکستان، افغانستان و هیمالیا است و استفاده از این گیاه همانند روغن زیتون برای سلامتی بدن انسان موثر است.

  • دوشنبه 07 مرداد 1398 - 18:25:34

    فواید پروبیوتیک برای زنان

    باکتری‌های پروبیوتیک بر تمام جنبه‌های سلامت زنان از جمله سرطان، مشکلات پوستی، آندومتریوز، باروری و بارداری،‌ کاهش وزن، تعادل PH، تعادل هورمونی،‌ سلامت استخوان‌ها و سلامت و بهداشت دستگاه تولید مثل موثر هستند.

  • شنبه 29 تیر 1398 - 18:46:32

    چند راهکار ساده برای کاهش کلسترول

    زیاده‌روی در خوردن بعضی غذاها، باعث افزایش وزن و کلسترول خون می‌شود و زمینه ابتلا به بیماری‌های قلبی را فراهم می‌کند.

  • شنبه 28 اردیبهشت 1398 - 18:13:57

    شیر بنوشید تا قد بکشید

    نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد، مصرف منظم شیر لبنی در دوران کودکی با افزایش قد در سال‌های نوجوانی در ارتباط است؛ در حالی که نوشیدن شیرهای غیرلبنی مانند شیر بادام یا شیر سویا چنین اثری ندارد.

  • پنج شنبه 26 اردیبهشت 1398 - 16:54:06

    دانستنی‌هایی درباره گیاه‌خواری

    گیاه‌خواری رژیم غذایی است که در چند سال اخیر به علت شیوع بیماری‌های قلبی- عروقی، دیابت، چاقی و انواع سرطان طرفداران زیادی پیدا کرده اما در این میان گروه‌های مخالف آن نیز دیده می شود

  • سه شنبه 03 اردیبهشت 1398 - 22:18:59

    غذاهای نجات‌بخش قلب

    یکی از راهکارهای مهم برای پیشگیری از امراض قلبی تغییر سبک زندگی و مصرف غذاهای سالم است.

  • چهارشنبه 21 فروردین 1398 - 20:56:22

    شش عادت غذایی که دانستن آنها برای سلامتی ما مفید خواهد بود

    رژیم غذایی سالم عاملی اساسی در کاهش ابتلا به بسیاری از بیماری های رایج غیرواگیردار در سطح جوامع بشری بوده که رعایت آن منجر به ارتقای سطح کیفی زندگی افراد می شود.

  • یکشنبه 18 فروردین 1398 - 18:55:59

    هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف "چغاله بادام"

    مدیر اداره نظارت بر مواد خوراکی معاونت غذا و دارو درباره خوردن نوبرانه‌های بهاری مانند چغاله‌بادام هشدار داد.

  • شنبه 17 فروردین 1398 - 00:36:37

    گیاهی برای مبارزه با سرطان رحم

    رازیانه به ایجاد تعادل هورمونی، پیشگیری از ابتلا به سرطان رحم و درمان سرد مزاجی جنسی زنان منجر می‌شود.

  • یکشنبه 19 اسفند 1397 - 05:32:56

    عوارض وحشتناک آجیل بو داده برای سلامت/ حد مجاز مصرف روزانه آجیل خام برای بیماران چقدر است؟

    یک دکترای تغذیه گفت: مبتلایان به بیماری‌های مزمن غیرواگیر می‌توانند با رعایت نکاتی، آجیل خام را به مقدار محدود مصرف کنند.

  • یکشنبه 05 اسفند 1397 - 08:16:42

    خوردنی‌هایی مفید برای درمان آکنه/ چه مواد غذایی آکنه را تشدید می‌کند؟

    یک متخصص تغذیه گفت: هورمون‌های موجود در برخی مواد غذایی با افزایش هورمون‌ آندروژن در ایجاد آکنه و التهابات آن موثر است.

  • شنبه 20 بهمن 1397 - 16:58:58

    بررسی دستاوردهای حوزه کشاورزی ایران

    یران پس از پیروزی انقلاب اسلامی در حوزه کشاورزی موفق شده است علاوه بر تأمین بیش از ۹۰ درصد نیازهای داخلی و خودکفایی در تعداد زیادی از محصولات کشاورزی، در تولید محصولات کشاورزی در رتبه ۱۰ جهان قرار بگیرد.

  • جمعه 09 تیر 1396 - 10:01:09

    مشکلات شایع گوارشی و راه های رفع آنها

    ریفلاکس و نفخ معده از جمله مشکلات شایع گوارشی هستند که به گفته متخصصان علم تغذیه می توان با روش های ساده ای مانند حفظ ساعت بیولوژیک بدن برای خوردن غذا، خوب جویدن و مصرف غذا با حجم کم در وعده های غذایی از بروز آنها پیشگیری کرد.